Какие самые распространенные ошибки в питании, мешающие похудеть?

Почему вес стоит на месте, несмотря на диету? 🍎 Мы спросили у диетолога и нашего постоянного эксперта Марины Макиши, какие ошибки в питании чаще всего мешают похудеть — разбираем главные заблуждения и как их избежать!