Новогодняя тренировка в клубе "ЯРОПОЛК", 2022 удара по груше и 2022 отжиманий, 31.12.2021 г.

Из архива 31 декабря 2021 г. в клубе ЯРОПОЛК прошла НОВОГОДНЯЯ ТРЕНИРОВКА для всех желающих и её посетило 8 воспитанников клуба. Каждый спортсмен нанес 2022 удара по груше. Это заняло один час и после мы решили число 2022 разделить на всех и сделать в равной пропорции отжимания и пресс. Итого получилось, что каждый сделал по 130 отжиманий и 122 раза подъём туловища на пресс. Ведь с каждым годом все больше людей понимают, что настоящая встреча Нового Года- это не салат оливье и телик с неизбежными передачами и фильмами в стотыщпятьсотыйраз. Новый Год это ВРЕМЯ ДЛЯ СПОРТА, даже еще лучшее, чем остальные 365 дней в году. ______________________ _________ СПК "Ярополк" в социальных сетях: 1. Сайт клуба "ЯРОПОЛК" http://yaropolk-kr.ru/ 2. Клуб в яндекс ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/622c6c101730a75b14e344f1 3. Канал клуба в РУТУБЕ https://home.strannik-j.org/channel/24364793/ 4. Основной ЮТУБ канал клуба https://www.youtube.com/channel/UC8_-UiULs-bVcRcwRq_IuMA 5. Резервный ЮТУБ канал (бои спортсменов клуба и т.д.- проф. и любительская видео съёмка) https://www.youtube.com/channel/UCHyOJ6PwuaSyKnQhoOCrH9A 6. Обучение по единоборствам (Ютуб канал клуба) https://www.youtube.com/channel/UC_uOxXHnxRU7vKDYCjlEosA 7. ЮТУБ канал музыкальной группы ЯРОПОЛК https://www.youtube.com/channel/UC7z6Z_Rblxy7Snt3Kwx9PUQ 8. В контакте: https://vk.com/yaropolk_krasnogorsk 9. В одноклассниках: https://ok.ru/group/52505508708529 10. В телеграмме t.me/YaropolkClub __________________ #ярополк #ярополкклуб #самбокрасногорск #рукопашныйбой #рукопашныйбойдети #патриотическийклуб #бокскрасногорск #спорткрасногорск #спорткрасногорскдлядетей #нокаут #детскийспорт #зожкрасногорск #ШадриковИлья #депутатШадриков #топ #ММА #новыйгод #скороновыйгод #выходДедаМороза #подаркинановыйгод #Снегурочка #2022 #спортивныйНовыйГод #старыйновыйгод #скороновыйгод #новыйгодблизко #годТигра #неПей #неБухай #зож #правильнаяМолодёжь #здоровье #yaropolk #shadrikov #sport #Russia