❤️ ДИАБЕТ❗️ КАК ПРАВИЛЬНО МЕРИТЬ САХАР⁉️ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
❤️ДИАБЕТ❗️ КАК ПРАВИЛЬНО МЕРИТЬ САХАР⁉️ ДИАБЕТ и ЗДОРОВЬЕ ДИАБЕТИКА. Cегодня мы поговорим о том, как измерять сахар, чтобы получить ДОСТОВЕРНЫЕ результаты. ✅ МОЕМ РУКИ с мылом, либо используем антисептик, либо влажные салфетки, если мы не дома. ✅ НАСУХО ПРОТИРАЕМ РУКИ Если на руках остался спирт либо вода, то мы получим недостоверные показатели сахара крови. ✅ ПРОКАЛЫВАЕМ ПАЛЕЦ Прокалывать палец стоит в боковую поверхность подушечки – там меньше нервных окончаний и прокол будет более комфортен. При частом измерении сахара стоит менять пальцы, дабы не колоть в одно и то же место. ✅ ПЕРВУЮ КАПЛЮ СТИРАЕМ сухой ваткой Если мы плохо помыли или плохо вытерли палец, то в первой капле будет содержаться примесь, а уже вторая капля даст достоверный результат. Если вы идеально промыли и вытерли палец, то можно использовать и первую каплю крови, но по стандарту все же используется вторая. ✅ НАНОСИМ КАПЛЮ НА ТЕСТ-ПОЛОСКУ глюкометра, и глюкометр показывает нам уровень сахара крови. ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ ДОСТОВЕРНОСТЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ САХАРА ❓ ✔️ От глюкометра (глюкометр стоит покупать лицензированный в аптеке) ✔️ От тест-полосок (берем тест-полоски в аптеке или в магазине для диабетиков и используем их в течение срока годности) ✔️ От техники измерения ✔️ От того, когда Вы измеряете сахар крови. Тощаковый сахар измеряется утром натощак после ночного голода, сразу после пробуждения. Здоровья, красоты и счастья Вам! ✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ, НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете Вам поможет ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте http://scool-diabet.ru/ Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ, ✅ КАК ПОДБИРАТЬДИАБЕТА, ✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС В НОРМУ, ❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ http://scool-diabet.ru/ ♀️Займитесь своим здоровьем! Здоровья, Красоты и счастья Вам! ____________________________________________________________ ✅ Подписаться на мой канал https://clck.ru/aj7mx ✅ Моя группа ВК https://vk.com/saharny_diabet_endocrinolog ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). Через сайт https://clck.ru/MPSSK Через моего ассистента https://www.instagram.com/assist_dr_pavlova/ ____________________________________________________________ #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
❤️ДИАБЕТ❗️ КАК ПРАВИЛЬНО МЕРИТЬ САХАР⁉️ ДИАБЕТ и ЗДОРОВЬЕ ДИАБЕТИКА. Cегодня мы поговорим о том, как измерять сахар, чтобы получить ДОСТОВЕРНЫЕ результаты. ✅ МОЕМ РУКИ с мылом, либо используем антисептик, либо влажные салфетки, если мы не дома. ✅ НАСУХО ПРОТИРАЕМ РУКИ Если на руках остался спирт либо вода, то мы получим недостоверные показатели сахара крови. ✅ ПРОКАЛЫВАЕМ ПАЛЕЦ Прокалывать палец стоит в боковую поверхность подушечки – там меньше нервных окончаний и прокол будет более комфортен. При частом измерении сахара стоит менять пальцы, дабы не колоть в одно и то же место. ✅ ПЕРВУЮ КАПЛЮ СТИРАЕМ сухой ваткой Если мы плохо помыли или плохо вытерли палец, то в первой капле будет содержаться примесь, а уже вторая капля даст достоверный результат. Если вы идеально промыли и вытерли палец, то можно использовать и первую каплю крови, но по стандарту все же используется вторая. ✅ НАНОСИМ КАПЛЮ НА ТЕСТ-ПОЛОСКУ глюкометра, и глюкометр показывает нам уровень сахара крови. ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ ДОСТОВЕРНОСТЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ САХАРА ❓ ✔️ От глюкометра (глюкометр стоит покупать лицензированный в аптеке) ✔️ От тест-полосок (берем тест-полоски в аптеке или в магазине для диабетиков и используем их в течение срока годности) ✔️ От техники измерения ✔️ От того, когда Вы измеряете сахар крови. Тощаковый сахар измеряется утром натощак после ночного голода, сразу после пробуждения. Здоровья, красоты и счастья Вам! ✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ, НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете Вам поможет ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте http://scool-diabet.ru/ Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ, ✅ КАК ПОДБИРАТЬДИАБЕТА, ✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС В НОРМУ, ❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ http://scool-diabet.ru/ ♀️Займитесь своим здоровьем! Здоровья, Красоты и счастья Вам! ____________________________________________________________ ✅ Подписаться на мой канал https://clck.ru/aj7mx ✅ Моя группа ВК https://vk.com/saharny_diabet_endocrinolog ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). Через сайт https://clck.ru/MPSSK Через моего ассистента https://www.instagram.com/assist_dr_pavlova/ ____________________________________________________________ #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови