Добавить
Уведомления

Техника мягкого приёма

Старайся делать всё мягче. Я всегда начинаю с того, что, когда мяч прилетает, просто подставляю руки и смотрю, как он отлетает. Анализирую силу подачи: если чувствую, что недостаточно просто подставить руки, добавляю немного движения ногами.

Иконка канала Rsport | Волейбол
1 326 подписчиков
12+
22 просмотра
год назад
12+
22 просмотра
год назад

Старайся делать всё мягче. Я всегда начинаю с того, что, когда мяч прилетает, просто подставляю руки и смотрю, как он отлетает. Анализирую силу подачи: если чувствую, что недостаточно просто подставить руки, добавляю немного движения ногами.

, чтобы оставлять комментарии