Как самому увидеть, что "Я" не существует? #СтасАтман #медитация #осознанность #психология

Если ты пытаешься найти, кто ты есть на самом деле, и не находишь чёткий ответ — это не ошибка. Это начало настоящего исследования. Если ты хочешь начать исследовать это напрямую — попробуй практиковать внимательность и медитацию осознанности. Можешь начать практиковать вместе с нами. ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНИЯ И ТРЕНИНГИ https://mindfulness-school.ru/kurs_onlain Подписывайся на нас в социальных сетях: ► Вк — https://vk.com/mindfulness_school ► Tg — https://t.me/mindfulneschool ► YouTube — youtube.com/@ШколаОсознанности ► RuTube — home.strannik-j.org/channel/39032171/ #СтасАтман #медитация #осознанность #психология