Сверхответственность и сострадание к себе: разбираем историю Человека-паука

Почему стремление помогать другим может приводить к истощению и чувству вины? И как работать с клиентом, который привык брать на себя слишком много ответственности? В этом видео разбираем ловушку сверхответственности на примере Человека-паука с позиции терапии, сфокусированной на сострадании (CFT). 👤 Встречу ведёт Эльвира Исмагилова — клинический психолог, преподаватель, супервизор, CFT-, DBT-, ACT- и схема-терапевт. В видео обсудим: — что такое CFT и с какими запросами работает этот подход; — как устроены три системы эмоциональной регуляции; —почему чувство вины и страх не предотвратить вред могут приводить к сверхответственности; — как с позиции CFT понять трудности Питера Паркера и выстроить работу с ним; — как сострадание помогает заботиться о других, признавая собственные потребности и ограничения; — как работать с внутренним критиком и уязвимой частью с помощью практики трёх стульев. Если хотите глубже познакомиться с подходом и научиться применять его в работе с клиентами, подробнее о программе курса «Введение в терапию, сфокусированную на сострадании (CFT)» можно узнать по ссылке: https://clck.ru/3WimjF 💜 Если хотите узнать об Академии больше, сделать это можно бесплатно в нашем боте. Там вас ждут чек-листы и гайды, практики и тесты, открытые уроки и материалы по разным психологическим подходам. Ссылка на бота: https://clck.ru/3WikiN