4 простых правила, как избавляться от вредных привычек так, чтобы они не возвращались к вам

Вот 4 простых правила для успешных изменений: 1) Не пытайся менять все и сразу 2) Тише едешь - дальше будешь 3) Не все будет гладко и это нормально 4) Верь в себя и собственные силы Более подробно https://home.strannik-j.org/video/7a190bd1ddc1f5b6a9863d8dcbe0632b/