3 простых упражнения для Ваших глаз!

Для сохранения зрительной системы, снятия утомления с глаз, улучшения качества зрения важно выполнять упражнения. Гимнастика помогает: снять зрительное напряжение; повысить зрительную работоспособность; улучшить кровообращение и кровоснабжение глазных яблок, нормализовать тонус глазодвигательных мышц и аккомодацию (способность глаза человека к хорошему качеству зрения на разных расстояниях); предупредить нарушения зрения и развития глазных заболеваний; способствовать более быстрому восстановлению работоспособности. #говоримоЗОЖе #основыпрофилактики #МедикиЗА_ЗОЖ #новая_рубрика #охранаЗдоровья #творческая_группа #КоллегиУм #spb_cposmp #постпаблик #упражнениядляглаз #глаза