Мастер-класс: как провести эффективную экспресс-тренировку

Максим Шеврыгин, мастер спорта по многоповторному жиму и чемпион NBC в номинации «Блогеры» гуляет по обновленному парку Света в районе Бибирево и учит технике суставной гимнастики и основам круговой мини-тренировки.