Все 7 чакр, Мантры ЛАМ, ВАМ, РАМ, ЙАМ, ХАМ, АУМ, ОМ, по 7 циклов

Пускай просто побудет здесь -------------------------------------------------------------------- Приглашаю всех в мой телеграм-канал с медитациями и дыхательными практиками https://t.me/joinchat/7LYWzoGgO3JkMjMy