Добавить
Уведомления

Никогда не защищайте так свои личные границы, как правильно - смотрите закрепленный комментарий 👇🏽

#психолог #психология Как же защищать свои границы: ✅ Говорить открыто о своих чувствах и не «тыкать» Если вам говорят что-то не приятное, например, «а тебе не холодно в таком пальтишке?», «тебе не очень этот цвет/фасон» - скажите открыто, что чувствуете и говорите от себя: «Мне не приятны такие слова», «Меня расстраивает такой комментарий» ✅ «Зачем ты мне это говоришь?» Такой вопрос «охладит» практически любого. ✅ Не бояться вступать в конфликт и если нужно - повысить тон Даже если обычно вы не выдерживаете напор со стороны агрессора - все равно вступайте в конфликт и если у вас заканчиваются аргументы, закончите конфликт фразой: «это твоё мнение, я остаюсь при своём мнении»

12+
6 просмотров
2 года назад
12+
6 просмотров
2 года назад

#психолог #психология Как же защищать свои границы: ✅ Говорить открыто о своих чувствах и не «тыкать» Если вам говорят что-то не приятное, например, «а тебе не холодно в таком пальтишке?», «тебе не очень этот цвет/фасон» - скажите открыто, что чувствуете и говорите от себя: «Мне не приятны такие слова», «Меня расстраивает такой комментарий» ✅ «Зачем ты мне это говоришь?» Такой вопрос «охладит» практически любого. ✅ Не бояться вступать в конфликт и если нужно - повысить тон Даже если обычно вы не выдерживаете напор со стороны агрессора - все равно вступайте в конфликт и если у вас заканчиваются аргументы, закончите конфликт фразой: «это твоё мнение, я остаюсь при своём мнении»

, чтобы оставлять комментарии