Застой желчи, ожирение, инсульт, инфаркт, диабет, гепатоз печени и все из-за ЭТОГО

Сидячая работа - это фактор риска для неалкогольного гепатоза печени, нарушения оттока желчи, ожирения, инсульта, инфаркта и диабета. И если вы думаете, что купив специальный стул для работы, вы как-то спасёте ситуацию - это далеко не так. Специальные стулья только переносят нагрузку на другую группу мышц. Самая главная рекомендация для сохранения здоровья при сидячей работе - это вставать каждые 40 минут, или хотя бы менять положение тела, а также каждый будний день делать правильную зарядку для осанки. ❗️ Данное видео имеет рекомендательный характер и представлено исключительно в информационных целях. Перед использованием советов из видео обязательно проконсультируйтесь с врачом по вашему индивидуальному случаю. 🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@mail.ru 🙍♂️Обо мне: Я Даша Орлова - тренер по здоровому движению pilates polestar и гимнастике для лица, нутрициолог, косметолог, специалист эстетической остеопатии с медицинским образованием, а также создатель бренда натуральной косметики URAALA. Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов. Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте. С заботой, Ваша - #ОрловаДаша #осанка #здоровье #сутулость #лимфа #тренировка #упражнения