до/после

4 ПРАВИЛО - МЫ НЕ ИСПОЛЬЗОВАЛИ ФАРМАКОЛОГИЮ❌️ ТРЕНИРОВАЛИСЬ ПОЛНОСТЬЮ НАТУРАЛЬНО Хочешь бесплатную программу тренировок- пиши "хочу тренировки" в комментариях и я пришлю тебе готовую программу для зала абсолютно бесплатно🤝