Практика "Очищение"

Позвольте себе 10 минут тишины, чтобы вернуться к истокам. 🌊 В этой практике мы соединяем личный биоритм с мощным ритмом планеты. Наша кровь по составу макро- и микроэлементов невероятно близка к морской воде. Используя этот природный код и звук прибоя, мы запускаем процесс глубокого очищения и восстановления всей кровеносной системы. Эта медитация поможет вам: Смыть энергетический шум: Энергия соли и воды бережно очищает сосуды и пространство мыслей. Ощутить заземление: Почувствуйте опору и устойчивость, возвращаясь в момент «здесь и сейчас». Восстановить баланс: Сонастройка с волной выводит тело в эталонное звучание и покой. Инструкция к практике: Примите удобное положение, закройте глаза. Сделайте три глубоких вдоха и выдох в землю. Представьте, как с каждым приливом чистая энергия воды входит через стопы, омывая всё ваше тело изнутри. Дышите вместе с океаном. Автор практики: Елена Гамербек https://elenagamerbek.ru/ t.me/elenagamerbek https://max.ru/id262516349900_biz