Нам продали идею жертвы. И ты до сих пор в неё веришь.

Антон Щербаков | гештальт-терапевт Мотивация, реальные разборы и истории клиентов, прямые эфиры TG «Богатый, но больной». «Умная, но некрасивая». «Сильный, но бедный». Культура навязала нам этот токсичный выбор, чтобы мы вечно чувствовали себя ущербными. Пока ты пытаешься выбрать, кем быть, ты отказываешься от целостности. Счастья нет в этой парадигме. Вся культура построена на доктрине «или-или». Это — система управления тобой через чувство вины и неполноценности. Пока ты соглашаешься быть «богатым, но вонючим» или «здоровым, но бедным», ты остаешься управляемым. Выход — отказ от выбора. Требуй всего. Ты обязан быть и сильным, и здоровым, и богатым, и умным. Одновременно. #токсичность #целостность #выбор #контроль #АнтонЩербаков #психология #психотерапия #осознанность #саморазвитие #отношения #взросление #мотивация #гештальт_терапия