Самый частый вопрос, который я слышу: 🔽

🗣️«Когда малыш начнёт склеивать циклы сна сам? И перестанет просыпаться ночью». 1️⃣Просыпаться ночью - это нормально, и мы тоже просыпаемся с вами, так заложено природой. Но мы можем заснуть дальше сами, а малыши не могут- им нужна помощь. Если малыш засыпает с вашей помощью, не нужно ждать от него, что ночью или днем ребёнок в какой-то момент проснется и сам заснёт обратно если до этого этого не делал. 2️⃣Да, бывают малыши, которые с рождения засыпают сами или с минимальной помощью в своей кроватке. И пробуждений с возрастом становится меньше (цикл сна удлиняется). 3️⃣Но, если сильная помощь (укачивание, грудь, руки, бутылочка) в обиходе давно, ждать, что малыш сам откажется от них, не стоит. Потому что ребёнок привыкает к определенному способу засыпания и других он не знает! Например, некоторые детки спят только в коляске на балконе. 4️⃣То есть не ждите, что ребёнок которого укачивали 3 месяца на фитболе, просто ляжет в кроватку и заснёт. Ему нужно помочь и нужно знание это передать! Как помочь? ✅развивать навыки успокоения и самоуспокоения в бодрствование (чтобы способ засыпания не был единственным способом успокоения) ✅ Работать над засыпанием и повышать готовность ко сну - 👀 актуальное «СТАРТ» ✅ И, чтобы уйти от сильной помощи мягко, нужно ввести дополнительную помощь и заменить сильную помощь на слабую! Не оставляем малыша одного в кроватке! ✅ Работать по четкой методике и плану, не путать малыша Как это сделать?🔽 Приглашаю тебя на эфир по самостоятельному засыпанию 20 ноября в 11:00. Расскажу: ❓как сократить пробуждения ночью ❓как уйти от укачиваний и разделить кормление и сон ❓как научить малыша спать без вашего присутствия ❓что такое самостоятельное засыпание и нужно ли оно? и многое другое Регистрация: https://t.me/sleep_baby_and_mom_channel/3967