Отстань от себя

Бывало ли у вас чувство, что вы бежите марафон, которому нет конца? Мы постоянно требуем от себя большего: больше продуктивности, больше успеха, больше соответствия чужим ожиданиям. Но что, если самый важный шаг к счастью — это просто... отстать от себя? В этом видео я делюсь своим личным опытом борьбы с внутренним критиком и выгоранием. Мы разберем, почему мы так жестоки к себе и как научиться слышать свои истинные желания за шумом общественных стандартов. Мой личный ВК: https://vk.com/danilmaltzew Наше сообщество ВК: https://vk.com/danya_maltsev TikTok: tiktok.com/@danya_maltsev Сотрудничество/Cooperation: danilmaltzew@gmail.com Чтобы помочь материально: https://pay.cloudtips.ru/p/c1ce5fe6 #психология #данямальцев