ЛУЧШЕЕ упражнение для ВСЕХ СУСТАВОВ!

🎁 Ссылка на Телеграм-канал с полезными упражнениями 👉 https://t.me/+S4XiPNztcBgyM2U6 👉 Смотрите большое видео 👉https://home.strannik-j.org/video/4c6ebe455d99658f78e6b88b610ccdf6/ Всем привет! С вами Сергей Старков. Я - врач терапевт с опытом работы более 30-ти лет и специалист по физической реабилитации. В этом видео я демонстрирую одно из лучших упражнений для оздоровления всего опорно-двигательного аппарата - вибрационная гимнастика! Это упражнение прекрасно перезагружает, бодрит и усиливает кровообращение! ✅ Подписывайтесь на канал и будьте здоровы! Ссылки на все мои соц сети тут: https://taplink.cc/dok.pomog