Формула опоры: где найти силы и уверенность, когда в бизнесе и в жизни всё идёт не по плану
Представьте, что ваша энергия — это валюта. Куда вы её инвестируете каждый день? В подкасте мы учимся быть грамотными инвесторами своей жизненной силы. Разбираемся, как выстроить личные границы-стены, найти свой внутренний компас и направить энергию на строительство жизни, о которой вы мечтаете. Спикеры: Виктория Долгих, психофизиолог-нейробиолог, кандидат биологических наук, интегративно-ресурсный психотерапевт, автор теории опорности систем, 3-х уровневой модели развития личности и стратегий поведения, метода опорности личности, основатель и генеральный директор ООО «Здоровый Хлеб» — производства инновационных функциональных продуктов питания. https://vqformula.ru/. Патентообладатель, грантополучатель. Анна Бобкова, создатель https://jasmicosmetics.ru/, предприниматель и проджект-менеджер, куратор проекта "Формула опоры". ❗ Узнайте, насколько вы устойчивы и куда уходит ваша энергия. Пройдите диагностику «Формулы опоры» и получите практику для баланса: https://t.me/vv_dolgikh_bot 🔻 СОЦСЕТИ Инстаграм* Виктории Долгих www.instagram.com/vv_dolgikh Инстаграм* «Здоровый хлеб» VQ formula www.instagram.com/vqformula Сайт «Здоровый хлеб» VQ formula vqformula.ru Телеграм-канал «Формула опоры» https://t.me/vv_dolgikh_opora Дзен: dzen.ru/formula_opor Rutube: https://home.strannik-j.org/channel/72293055/ *продукт компании Meta, признанной экстремистской организацией в России Категория: Психология -- Таймкоды: 00:00 — Знакомство 00:24 — Представление Виктории Долгих и её профессионального пути 03:03 — История создания бизнеса «Здоровый хлеб» 05:27 — Первые эксперименты и домашнее производство 07:07 — Переход от благотворительности к первым продажам 08:34 — Состав и питательная ценность функционального хлеба 10:22 — Решение открыть полноценное производство 11:15 — Обучение пищевому производству и составление бизнес-плана 12:44 — Выход в федеральные сети в 2019 году и первые убытки 14:44 — Миссия и ценности бизнеса, сохранение качества при масштабе 16:19 — Преодоление кризисов через фокус на результате 18:48 — Получение грантов и патентов 20:36 — Сложности убеждения ритейлеров и покупателей 23:39 — Гипотетический сценарий исчезновения 24:46 — Определение понятия «бизнес» 27:56 — Планы компании на ближайшие 1–2 года 28:48 — Граница между нейробиологией и «необъяснимым» 31:32 — Понятие «опорности» и диагностика опор личности 33:18 — Три уровня мышления 39:34 — Независимое счастье как фоновая стратегия 44:43 — Ресурсные занятия и восстановление энергии 51:23 — Позволять себе отдых и работа с перфекционизмом 54:28 — Влияние родителей и личной травмы на выбор пути 58:48 — Обращение ко всем женщинам России 01:00:32 — Образ русской женщины и её сила 01:02:31 — Альтернативные роли при отказе от науки и бизнеса 01:03:30 — Главные страхи в 25 и 35 лет 01:04:59 — Почему женщины-предприниматели чаще выгорают 01:07:00 — Как объяснять детям свою занятость 01:10:34 — Достигаторство как отсутствие инструментов оценки жизни
Представьте, что ваша энергия — это валюта. Куда вы её инвестируете каждый день? В подкасте мы учимся быть грамотными инвесторами своей жизненной силы. Разбираемся, как выстроить личные границы-стены, найти свой внутренний компас и направить энергию на строительство жизни, о которой вы мечтаете. Спикеры: Виктория Долгих, психофизиолог-нейробиолог, кандидат биологических наук, интегративно-ресурсный психотерапевт, автор теории опорности систем, 3-х уровневой модели развития личности и стратегий поведения, метода опорности личности, основатель и генеральный директор ООО «Здоровый Хлеб» — производства инновационных функциональных продуктов питания. https://vqformula.ru/. Патентообладатель, грантополучатель. Анна Бобкова, создатель https://jasmicosmetics.ru/, предприниматель и проджект-менеджер, куратор проекта "Формула опоры". ❗ Узнайте, насколько вы устойчивы и куда уходит ваша энергия. Пройдите диагностику «Формулы опоры» и получите практику для баланса: https://t.me/vv_dolgikh_bot 🔻 СОЦСЕТИ Инстаграм* Виктории Долгих www.instagram.com/vv_dolgikh Инстаграм* «Здоровый хлеб» VQ formula www.instagram.com/vqformula Сайт «Здоровый хлеб» VQ formula vqformula.ru Телеграм-канал «Формула опоры» https://t.me/vv_dolgikh_opora Дзен: dzen.ru/formula_opor Rutube: https://home.strannik-j.org/channel/72293055/ *продукт компании Meta, признанной экстремистской организацией в России Категория: Психология -- Таймкоды: 00:00 — Знакомство 00:24 — Представление Виктории Долгих и её профессионального пути 03:03 — История создания бизнеса «Здоровый хлеб» 05:27 — Первые эксперименты и домашнее производство 07:07 — Переход от благотворительности к первым продажам 08:34 — Состав и питательная ценность функционального хлеба 10:22 — Решение открыть полноценное производство 11:15 — Обучение пищевому производству и составление бизнес-плана 12:44 — Выход в федеральные сети в 2019 году и первые убытки 14:44 — Миссия и ценности бизнеса, сохранение качества при масштабе 16:19 — Преодоление кризисов через фокус на результате 18:48 — Получение грантов и патентов 20:36 — Сложности убеждения ритейлеров и покупателей 23:39 — Гипотетический сценарий исчезновения 24:46 — Определение понятия «бизнес» 27:56 — Планы компании на ближайшие 1–2 года 28:48 — Граница между нейробиологией и «необъяснимым» 31:32 — Понятие «опорности» и диагностика опор личности 33:18 — Три уровня мышления 39:34 — Независимое счастье как фоновая стратегия 44:43 — Ресурсные занятия и восстановление энергии 51:23 — Позволять себе отдых и работа с перфекционизмом 54:28 — Влияние родителей и личной травмы на выбор пути 58:48 — Обращение ко всем женщинам России 01:00:32 — Образ русской женщины и её сила 01:02:31 — Альтернативные роли при отказе от науки и бизнеса 01:03:30 — Главные страхи в 25 и 35 лет 01:04:59 — Почему женщины-предприниматели чаще выгорают 01:07:00 — Как объяснять детям свою занятость 01:10:34 — Достигаторство как отсутствие инструментов оценки жизни