🕊🌿☦️🌿🕊 Памятка с дыханием и подсказками для детей в ПОПРАЗДНСТВО УСПЕНИЯ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ
🕊🌿☦️🌿🕊 Памятка с дыханием и подсказками для детей в ПОПРАЗДНСТВО УСПЕНИЯ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ ( применяем здесь и сейчас) Памятку с дыханием и подсказками для детей, чтобы молитва ощущалась как живое соединение со Светом и Присутствием Богородицы. 🌸 Попразднство Успения с дыханием и подсказками (29 августа – 5 сентября) ( любой день , когда душа восхотела) 🌞 Утро 1. Подготовка: Сядьте удобно, руки на коленях или сложены вместе. Сделайте 2–3 глубоких вдоха и выдоха, представляя, как каждый вдох наполняет сердце Светом, а выдох уносит тревоги. 2. Тропарь Успения: 🌿 «Во Успении мира не оставила еси, Богородице, и преставлением Твоим к животу Матерь сущую Живота преселил еси». 3. Короткая просьба своими словами: 🌿 «Матерь Божия, будь со мной весь день, укрепи меня и семью мою». 4. Детские подсказки: Пусть дети сделают один вдох “как свет в сердце” и выдох — «отдают Богородице тревоги». Повторяем простую фразу: «Богородица со мной». 🌙 Вечер 1. Подготовка: Спокойно сядьте или станьте перед иконой. Два сердечных дыхания со Светом: вдох — Свет наполняет сердце, выдох — отпускаем день, прощаем ошибки. 2. Кондак Успения: 🌿 «В молитвах неусыпающую Богородицу и в предстательстве непреложное упование, гроб и умерщвление не удержаста: яко бо Живота Матерь к животу престави, во утробу вселивыйся приснодевственную». 3. Короткая просьба своими словами: 🌿 «Пресвятая Богородице, сохрани нас этой ночью и веди к Свету». 4. Детские подсказки: Один вдох — «внутри Свет», один выдох — «пусть ночь будет безопасной». Можно вместе повторить: «Богородица хранит нас». 📝 Ежедневная «тема сердца» 29 августа — семья, любовь и единство 30 августа — здоровье и исцеление 31 августа — здоровье и ум детей 1 сентября — мудрость и учёба 2 сентября — защита в делах и путешествиях 3 сентября — упокой усопших 4 сентября — мир и примирение 5 сентября — благодарность Богородице Совет: каждый день выбирайте одну тему и мысленно представляйте, как Свет в сердце идёт к Богородице, а она возвращает благословение и мир. #ПопразднствоУспенияПресвятойБогородицы #молитвыдлясемьи #краткаяпамятка #православие #духовность #Богородице
🕊🌿☦️🌿🕊 Памятка с дыханием и подсказками для детей в ПОПРАЗДНСТВО УСПЕНИЯ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ ( применяем здесь и сейчас) Памятку с дыханием и подсказками для детей, чтобы молитва ощущалась как живое соединение со Светом и Присутствием Богородицы. 🌸 Попразднство Успения с дыханием и подсказками (29 августа – 5 сентября) ( любой день , когда душа восхотела) 🌞 Утро 1. Подготовка: Сядьте удобно, руки на коленях или сложены вместе. Сделайте 2–3 глубоких вдоха и выдоха, представляя, как каждый вдох наполняет сердце Светом, а выдох уносит тревоги. 2. Тропарь Успения: 🌿 «Во Успении мира не оставила еси, Богородице, и преставлением Твоим к животу Матерь сущую Живота преселил еси». 3. Короткая просьба своими словами: 🌿 «Матерь Божия, будь со мной весь день, укрепи меня и семью мою». 4. Детские подсказки: Пусть дети сделают один вдох “как свет в сердце” и выдох — «отдают Богородице тревоги». Повторяем простую фразу: «Богородица со мной». 🌙 Вечер 1. Подготовка: Спокойно сядьте или станьте перед иконой. Два сердечных дыхания со Светом: вдох — Свет наполняет сердце, выдох — отпускаем день, прощаем ошибки. 2. Кондак Успения: 🌿 «В молитвах неусыпающую Богородицу и в предстательстве непреложное упование, гроб и умерщвление не удержаста: яко бо Живота Матерь к животу престави, во утробу вселивыйся приснодевственную». 3. Короткая просьба своими словами: 🌿 «Пресвятая Богородице, сохрани нас этой ночью и веди к Свету». 4. Детские подсказки: Один вдох — «внутри Свет», один выдох — «пусть ночь будет безопасной». Можно вместе повторить: «Богородица хранит нас». 📝 Ежедневная «тема сердца» 29 августа — семья, любовь и единство 30 августа — здоровье и исцеление 31 августа — здоровье и ум детей 1 сентября — мудрость и учёба 2 сентября — защита в делах и путешествиях 3 сентября — упокой усопших 4 сентября — мир и примирение 5 сентября — благодарность Богородице Совет: каждый день выбирайте одну тему и мысленно представляйте, как Свет в сердце идёт к Богородице, а она возвращает благословение и мир. #ПопразднствоУспенияПресвятойБогородицы #молитвыдлясемьи #краткаяпамятка #православие #духовность #Богородице