Читай в описании 🔽

Как уйти от укачиваний и перевести сон ребенка в кроватку? 1️⃣Решить, что хватит. Понять, что малыш будет расти, набирать вес, качать все тяжелее. Пожалеть себя, свое здоровье, руки, спину. 2️⃣Поверить, что уйти от укачиваний легко!!! Это действительно так. В уходе от качки нет никаких рисков. Это не обучение СЗ, вы не оставляете малыша проплакаться. ВЫ РЯДОМ, вы помогаете малышу, постепенно меняя привычку. Ваша связь не теряется. 3️⃣Подготовиться. Научиться расслаблять и успокаивать малыша не только с помощью качки! 4️⃣Ввести помощников (ритуал, мантру, вспомогательную помощь, благодаря которой мы будем мягко уходить от качки) 5️⃣Выбрать подходящую именно вам методику (всего в арсенале 5 основных методик) 6️⃣Составить четкий план (с каких снов начинать, что делать, если малыш протестует, как разбить работу на этапы, в какой момент и как перевести сон в кроватку, что делать ночью) Это все ваша уверенность и последовтельность - и у качки нет шансов! Если вы: - устали от укачиваний (фитбол, качка на руках, ходьба) - устали перекладывать малыша - малыш просыпается ночью и опять нужно брать на руки - если вашему малышу больше 3 месяцев Я вас поздравляю! 🥳 Можно уходить от укачиваний и учить малыша засыпать в своей кроватке! Вам поможет подробный подкаст, как уйти от укачиваний и перевести сон в кроватку: https://t.me/sleep_baby_and_mom_channel/3036