Заметили, что под конец года ссоры случаются чаще?

Как будто все на тонком льду: одно слово — и скандал. Это не потому, что «все испортились». Каждый подходит к этому периоду уже уставшим, с накопленным напряжением, с ощущением «я тянул, а меня не ценят». В этом состоянии любая мелочь воспринимается как нападение. Вы говорите: «Помогите на кухне», а человек слышит: «Вы снова ничего не делаете, вы плохой». Вам говорят: «Что вы опять недовольны?» — вы слышите: «Ваши чувства не важны». Вместо диалога включается борьба за признание. Но за каждым криком почти всегда стоит одно: «Посмотрите на меня. Увидьте, как мне тяжело. Признайте, что я важен». Что можно сделать: Увидеть в раздражённом близком не врага, а уставшего человека. Сказать не «вы опять», а «я чувствую»: «Я чувствую себя одинокой, когда всё на мне». Вы имеете право не обсуждать сложные темы, когда все вымотаны. Праздник не обязан быть идеальным, чтобы быть тёплым.