Тесные носки и обувь могут разрушить ваши суставы и сосуды! 😨

Онемение, судороги, варикоз и смещение пальцев — всё из-за пережатой стопы. Просто поменяйте носки и обувь на свободные, чтобы улучшить кровоток. 💬 Напишите в комментариях слово СУСТАВЫ, и я пришлю инструкцию с простыми домашними методами восстановления сосудов и суставов. #болотов #центрболотова #здоровье #питание #суставы