Новогодняя Йога смеха 30 мин. По Чародеям!

Капустник это или тренировка? Мы договариваемся, что все время смеемся. Используем игровые сюжетики. Чувство юмора не обязательно. В результате интенсивной смехо-тренировки меняется настроение (гормональный фон в сторону эндорфина).