Эффект прожектора: почему тебя никто не замечает

Устали переживать о том, как вы выглядите в глазах других? Знакомо чувство, что все смотрят на вашу новую стрижку или неловкую ситуацию? Психолог Татьяна Чернева раскрывает секрет, почему ваши страхи преувеличены! В этом коротком, но полезном видео вы узнаете: Что такое эффект прожектора и как он работает Почему окружающие не замечают ваших “недостатков” Как перестать беспокоиться о чужом мнении ✨ Простой секрет: пока вы переживаете о том, что думают другие, они заняты своими мыслями и заботами. Смотрите видео и узнайте, как освободиться от надуманных страхов и начать жить полной жизнью! #психология #самооценка #страхсудачи #эффектпрожектора #психологияжизни #ТатьянаЧернева