Ваши руки не инструмент для работы, повседневных дел.Это настоящий пульт дистанционного управления

Ваши руки — не просто инструмент для работы или повседневных дел. Это настоящий пульт дистанционного управления телом. Да, звучит необычно, но это чистая физиология и древняя китайская практика, подтверждённая современной наукой. На ладонях, пальцах и запястьях находятся десятки биологически активных точек. Воздействуя на них с помощью целенаправленных упражнений, самомассажа и простых движений, можно: — снять хроническую усталость и напряжение — улучшить кровообращение и питание тканей — активировать память и концентрацию — запустить пищеварение, если всё "стоит" — облегчить боль в шее и спине, не вставая со стула Эти практики — про работу нервной системы, рефлекторные зоны и влияние мелкой моторики на мозг. Хотите знать, где находится та самая секретная "кнопка", которая поддерживает сердце, нормализует давление и снижает уровень стресса? Я рассказал обо всём в подробностях — с пояснениями и простыми техниками, которые можно сделать прямо сейчас. Переходите по ссылке в шапке профиля — и возьмите управление телом в свои руки. В прямом смысле.