Что происходит, когда вы игнорируете внутреннего ребёнка?

Вы живёте головой. Логично. Практично. Правильно. Но почему так утомительно? Потому что вы игнорируете целую часть себя. Голова говорит: "Надо работать" "Это правильное решение" "Так положено" Тело и эмоции чувствуют: Усталость Тревогу без причины Психосоматику Апатию Это ваш внутренний ребёнок пытается достучаться. Он говорит через тело, потому что словами вы его не слышите. Вы отрезали себя от: → Своих настоящих желаний → Своей радости → Своей боли → Спонтанности → Вкуса к жизни И это невероятно энергозатратно, потому что психика тратит силы на подавление эмоций. Работа с внутренним ребёнком — это не "впасть в детство". Это восстановить контакт с собой. Со своей целостностью.