Почему ваши показания сахара неправильные? 13 критических ошибок
Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉 https://drberg.ru/bk?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=2584 СКАЧАТЬ ПОЛНУЮ ПРОГРАММУ КУРСА ➡️ https://online.drberg.ru/bk2program?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=2584 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://drberg.ru/bm?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=2584 Поговорим про сахар в крови, а точнее — как измерить сахар в крови правильно. Вы удивитесь, но у вас могут быть некорректные данные относительно вашего сахара в крови. Вы можете думать, что у вас повышенный сахар в крови или, наоборот, нормальный, а в действительности это не так. Что же делать? Как узнать сахар в крови в домашних условиях? В первую очередь, нужно научиться правильно измерять сахар в крови и избегать ошибок при измерении. _____ Связаться в МАКС 👉 https://link.drberg.ru/drbergmax Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://link.drberg.ru/16 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ 0:00 - неправильное измерение сахара; 0:39 - норма сахара в крови; 2:51 - инсулинорезистентность и диабет; 6:15 - 13 ошибок измерения сахара в крови; 12:50 - как избавиться от диабета 2 типа; 14:33 - как ускорить процесс. Как избежать ошибок при измерении уровня сахара в крови? 13 распространенных ошибок, которые совершают люди, когда измеряют сахара в крови: 1. Не мыть руки перед измерением. Например, вы ели фрукт, и сок попал на пальцы. Обязательно вымойте руки с мылом и высушите их. 2. Использовать спиртовые салфетки и не дождаться высыхания спирта. 3. Просроченные тест-полоски. Они могут дать ложные показания. 4. Измерения после пребывания в жаре или в холодной воде. 5. Прием парацетамола может повысить сахар. 6. Витамин С искажает результат на 1,5–2,5 единицы. 7. Сильное сдавливание пальца — может попасть тканевая жидкость, результат будет занижен. 8. На разных пальцах — разные показатели. Используйте средний и безымянный. 9. Глюкометр непрерывного действия может быть менее точным, чем прокол пальца. 10. Измерение в самолете или на высоте — результат может быть неточным из-за пониженного кислорода. 11. Кофе может повышать сахар в крови. 12. Утренние высокие значения сахара — возможный признак инсулинорезистентности. 13. Обезвоживание может исказить результат на 0,5–0,8 единицы. Оно бывает и от нехватки воды, и от дефицита электролитов. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/9Gzlmo0FGXU Опубликован 4 декабря 2025 года ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1) https://www.virtahealth.com/blog/the-science-of-diabetes-reversal-virta-clinical-results 2) https://www.businesswire.com/news/home/20210302005969/en/Virta-Healths-Reversal-Treatment-Prevents-Progression-to-Type-2-Diabetes-in-97-of-Prediabetes-Patients-New-Research-Shows 3) https://www.frontiersin.org/journals/endocrinology/articles/10.3389/fendo.2019.00348/full 4) https://link.springer.com/article/10.1186/s12933-018-0698-8 5) https://www.cambridge.org/core/journals/journal-of-nutritional-science/article/restricting-carbohydrates-and-calories-in-the-treatment-of-type-2-diabetes-a-systematic-review-of-the-effectiveness-of-lowcarbohydrate-interventions-with-differing-energy-levels/F631DA4596BBAF5E470B98CC92D653FE 6) https://www.mdpi.com/2072-6643/11/4/766 ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg RUTUBE https://home.strannik-j.org/u/drberg ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg MAX https://max.ru/drberg_ru ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #сахарвкрови #повышенныйсахарвкрови #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉 https://drberg.ru/bk?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=2584 СКАЧАТЬ ПОЛНУЮ ПРОГРАММУ КУРСА ➡️ https://online.drberg.ru/bk2program?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=2584 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://drberg.ru/bm?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=2584 Поговорим про сахар в крови, а точнее — как измерить сахар в крови правильно. Вы удивитесь, но у вас могут быть некорректные данные относительно вашего сахара в крови. Вы можете думать, что у вас повышенный сахар в крови или, наоборот, нормальный, а в действительности это не так. Что же делать? Как узнать сахар в крови в домашних условиях? В первую очередь, нужно научиться правильно измерять сахар в крови и избегать ошибок при измерении. _____ Связаться в МАКС 👉 https://link.drberg.ru/drbergmax Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://link.drberg.ru/16 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ 0:00 - неправильное измерение сахара; 0:39 - норма сахара в крови; 2:51 - инсулинорезистентность и диабет; 6:15 - 13 ошибок измерения сахара в крови; 12:50 - как избавиться от диабета 2 типа; 14:33 - как ускорить процесс. Как избежать ошибок при измерении уровня сахара в крови? 13 распространенных ошибок, которые совершают люди, когда измеряют сахара в крови: 1. Не мыть руки перед измерением. Например, вы ели фрукт, и сок попал на пальцы. Обязательно вымойте руки с мылом и высушите их. 2. Использовать спиртовые салфетки и не дождаться высыхания спирта. 3. Просроченные тест-полоски. Они могут дать ложные показания. 4. Измерения после пребывания в жаре или в холодной воде. 5. Прием парацетамола может повысить сахар. 6. Витамин С искажает результат на 1,5–2,5 единицы. 7. Сильное сдавливание пальца — может попасть тканевая жидкость, результат будет занижен. 8. На разных пальцах — разные показатели. Используйте средний и безымянный. 9. Глюкометр непрерывного действия может быть менее точным, чем прокол пальца. 10. Измерение в самолете или на высоте — результат может быть неточным из-за пониженного кислорода. 11. Кофе может повышать сахар в крови. 12. Утренние высокие значения сахара — возможный признак инсулинорезистентности. 13. Обезвоживание может исказить результат на 0,5–0,8 единицы. Оно бывает и от нехватки воды, и от дефицита электролитов. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/9Gzlmo0FGXU Опубликован 4 декабря 2025 года ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1) https://www.virtahealth.com/blog/the-science-of-diabetes-reversal-virta-clinical-results 2) https://www.businesswire.com/news/home/20210302005969/en/Virta-Healths-Reversal-Treatment-Prevents-Progression-to-Type-2-Diabetes-in-97-of-Prediabetes-Patients-New-Research-Shows 3) https://www.frontiersin.org/journals/endocrinology/articles/10.3389/fendo.2019.00348/full 4) https://link.springer.com/article/10.1186/s12933-018-0698-8 5) https://www.cambridge.org/core/journals/journal-of-nutritional-science/article/restricting-carbohydrates-and-calories-in-the-treatment-of-type-2-diabetes-a-systematic-review-of-the-effectiveness-of-lowcarbohydrate-interventions-with-differing-energy-levels/F631DA4596BBAF5E470B98CC92D653FE 6) https://www.mdpi.com/2072-6643/11/4/766 ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg RUTUBE https://home.strannik-j.org/u/drberg ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg MAX https://max.ru/drberg_ru ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #сахарвкрови #повышенныйсахарвкрови #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета