Как укладывать без истерик и слез?🔽🔽🔽

Нужно понять, что мешает малышу, причем по всем фронтам одновременно: 1. Физический дискомфорт (животик, зубки). Этот фактор, как и условия сна (темп, влажность и тп) - нельзя недооценивать. Иногда малыш не спит просто потому что ему жарко. И начать нужно прежде всего с этой группы факторов. 2. Малыш перегулял / не расслабился либо наоборот протестует от укладывания, потому что не устал и спать не готов. Здесь мы говорим о правильном построении бодрствования - чтобы была и достаточная нагрузка, и расслабление перед сном - это называется архитектурой дня 🤓. Как исправить? Смотри актуальное «СТАРТ». 3. Малыш не понимает что нужно спать (например, когда кроватка используется для игр, одна и та же поза и место для кормления в бодрствование и на сон, малыша отвлекают предметы и цветочки на обоях). 4. Отсутствует ритуал, который расслабляет малыша и позволяет понять готов ли малыш спать. 5. Недостаток адресного внимания мамы, которое малыш пытается восполнить перед сном. Да, чем старше малыш, тем этот пункт становится более актуальным. Адресное внимание и расстановка границ. ❣️Кстати, беспокойство на груди /бутылочке при кормлении на сон может быть по этим же причинам! Подкаст по легкому укладыванию: https://t.me/sleep_baby_and_mom_channel/3205 Подробная инструкция по сонным ритуалам, которая поможет тебе уложить малыша быстро и спокойно? — https://t.me/sleep_baby_and_mom_channel/2631