Почему нет энергии? Скрытая борьба с подавленными эмоциями

Постоянно чувствуешь усталость и нехватку энергии? Возможно, дело не в загруженности, а в том, что ты тратишь силы на подавление эмоций. В этом ролике разбираю, как работает принцип "поплакали и пошли дальше" и почему грустное все равно остается с нами. 👆 Смотри полное видео "Почему ты не ленивая: 5 скрытых причин прокрастинации и способы их устранить" на моем канале! Узнаешь, как перестать тратить энергию впустую и найти настоящие источники усталости 🔥 #психология #эмоции #усталость #энергия #саморазвитие