🚀 Этот хлеб – бомба пользы! Никакой муки, сахара и дрожжей – только энергия и хруст!

🔥 Хотите хлеб, который не вредит фигуре, а дарит энергию? Попробуйте этот рецепт – он покорил тысячи! 📌 ИНГРЕДИЕНТЫ (нажмите 👇, чтобы сохранить): ✔️ Овсяная мука – 1 стакан ✔️ Льняная мука – ½ стакана ✔️ Грецкие орехи – горсть (рубим!) ✔️ Миндаль и семечки – по горсти ✔️ Яйца – 2 шт. (или льняная смесь) ✔️ Кефир – 1 стакан ✔️ Разрыхлитель – 1 ч.л. 🎥 СМОТРИТЕ КАК ПРИГОТОВИТЬ (видео ниже!): 1️⃣ Смешайте все сухие ингредиенты. 2️⃣ Добавьте яйца и кефир – замесите тесто. 3️⃣ Выложите в форму, посыпьте кунжутом. 4️⃣ Выпекайте 40 минут при 180°C. 💬 Почему стоит попробовать? ✅ Без сахара – не вызывает скачков инсулина! ✅ С орехами – белок + полезные жиры. ✅ Семена льна – Омега-3 для мозга. 👇 КТО УЖЕ ПЕК ТАКОЙ? Делитесь фото в комментариях! 🔔 Нажмите "Нравится" и сохраните рецепт – пригодится! #ППРецепты #ЗдоровоеПитание #ДомашнийХлеб #ОвсяныйХлеб #БезГлютена