Реальные истории: Как я пережила кризис

ПОДКАСТ "ПРАВИЛ НЕ ПИСАЛА", ЖЕНЩИНЕ НУЖНА ДРУГАЯ ЖЕНЩИНА ЗДЕСЬ ОБ ЭТОМ, ПОДПИСЫВАЙСЯ Две женщины. Две истории. Одна правда. Алеся и Татьяна — обычные мамы, которые прошли через адские кризисы. Смотрите, как они нашли силы начать всё заново. И помните: вы не одиноки! 💪 В пером закрепленном комментарии вы найдете ссылки на участниц выпуска. Тайминг 00:00 Кризисы в жизни женщин: знакомство 03:00 Личные трансформации за 5 лет 06:01 Поддержка близких и окружения: важно ли? 09:04 Как не попасть к шарлотанам 12:05 Поиск себя и удовлетворение потребностей в отношениях 15:05 Преображение материнства: от иллюзий к реальности 18:15 Как справиться с внутренними конфликтами 21:27 Что такое ответсвенность? 24:38 Переломный момент: осознание своей роли в отношениях и необходимость изменений 27:39 Саморефлексия и ее роль на пути изменений 30:40 Преодоление кризиса: шаги к новой реальности 31:40 Где взять силы, если ты на нуле? 33:45 Как улучшить качество жизни? 36:57 Сравнение с другими в соцсетях: как это влияет на самооценку? 40:15 Путь к счастью и внутренние переживания 43:18 Счастье в простых вещах: как находить радость в повседневной жизни 46:20 Хейт и его влияние: как справляться с негативом в публичной жизни 50:55 Как ответить на хейт от родственников? 53:00 Пожелание на 8 марта #психология #саморазвитие #личныйрост #реальныеистории #женскаядоля