Дыхание кожей — практика для начинающих

Преподаватель Евгений Мусин даёт начальную практику биосенсорного дыхания. Краткое содержание видео: 00:00 Отпустить напряжения 00:33 Глаза открыты 01:21 Слушаем дыхание 02:37 Ощущения поверхности кожи 03:23 Вдох и выдох кожей 04:54 Погружение в ощущения ▶️ Официальный сайт — актуальное расписание программ: https://biosens.ru/courses?utm_source=rutube_video&utm_medium=courses&utm_campaign=27.05.2026 ▶️ ВКонтакте: https://vk.com/biosens ▶️ Telegram: https://t.me/biosens ▶️ Дзен: https://dzen.ru/biosens ▶️ MAX: https://max.ru/biosens