Восстановление голеностопа после травмы. Упражнение 2

Инструктор ЛФК «Новой больницы» Горбунов Александр Николаевич показывает разнонаправленные движения для восстановления голеностопного сустава после травмы. Кстати, разнонаправленные движения руками/ногами улучшают межполушарное взаимодействие. Асимметричная гимнастика значительно помогает активизировать умственную мобильность.