Попробуй ЭТО и ПИЩЕВАРЕНИЕ НАЛАДИТСЯ! #здоровье #овощи #питание

Здравствуйте! Я Тамара Хестанова, врач-рефлексотерапевт с 25-летним опытом и специалист по китайской медицине. В этом видео я расскажу, как медленная готовка на низких температурах может быть полезна для вашего здоровья. Узнаете, как этот метод сохраняет все полезные вещества в продуктах, улучшает вкус и облегчает переваривание пищи. ✅Подписывайтесь на канал, чтобы узнать все секреты китайской медицины, здоровья и долголетия! #здоровье #медицина #питание #продукты #готовка #пп #китайскаямедицина #китайцы #тамарахестанова