14 ЛЕТ ЖИЗНИ С НАРЦИССОМ: как он влюбляет, использует, ломает и забирает здоровье.

Почему мы не слышим себя, пока тревога не начинает кричать? И почему любовь и контроль — это не одно и то же? В этом выпуске Анна Кулёва, кризисный психолог и специалист по тревожно - фобическим расстройствам, делится своей настоящей историей 14 лет жизни с нарциссом и манипулятором. От красивого ухаживания и подарков до полного обесценивания, запретов работать, ревности к собственным детям и газлайтинга, который довёл до панических атак, бессонницы и ощущения «я никто». В ЭТОМ РАЗГОВОРЕ МЫ ПОДРОБНО РАЗБИРАЕМ: - Как манипуляторы влюбляют и быстро берут под контроль, - Первые красные флаги токсичных отношений ещё на этапе знакомства, - Почему тревога — это не враг, а сигнал SOS от вашей психики, - Как контроль маскируется под заботу и любовь, - Что происходит с женщиной и детьми в абьюзивных отношениях, - Как незаметно теряются личные границы и самооценка, - Что делать, когда дышать в отношениях уже невозможно, - Реальный путь выхода из абьюза и восстановления после 14 лет разрушения. Этот разговор для тех, кто сейчас живёт в постоянном страхе, оправдывается, чувствует ком в горле и не понимает, почему всё болит. И для тех, кто уже выбрался и ищет подтверждение: со мной всё в порядке, я имею право на спокойствие и счастье. Подписывайтесь, включайте колокольчик — впереди вторая часть: что делать, когда он ушёл, но продолжает разрушать. Контакты для записи на консультацию к Анне: Telegram: https://t.me/nevrosovnett YouTube: https://youtube.com/@annkuleva?si=1CUJZGU0t5r-o9Ov Instagram: https://www.instagram.com/kuleva_psy?igsh=cXkwYTNyZHk0bWZo&utm_source=qr Хочешь стать гостем подкаста — напиши мне: 👉 https://t.me/Svetlana_Solodkina Следите за мной: Telegram: https://t.me/solodkina_sv Записаться на консультацию: https://taplink.cc/svetlana.solodkina/p/103194d/ Помощь проекту “Сияние женщины”: 💎 https://pay.cloudtips.ru/... Instagram*: /svetlana.solodkina *Meta признана экстремистской и запрещена в РФ Подробнее смотрите в видео: 00:01:04 – Вступление и знакомство с гостьей 00:02:20 – КАК ВСЁ НАЧИНАЛОСЬ: красивая любовь и первые тревожные звоночки 00:06:24 – ПЕРВЫЙ RED-ФЛАГ: почему он сразу позвал жить вместе 00:09:08 – СОВМЕСТНАЯ ЖИЗНЬ: первые запреты, стирание границ и мои постоянные оправдания 00:11:52 – Уход с работы из-за ревности мужа 00:13:20 – Полная финансовая и эмоциональная зависимость 00:14:31 – Почему причины уязвимости перед абьюзом часто лежат в детских травмах 00:17:07 – Осознанно или нет: как нарцисс начинает манипулировать жертвой 00:19:23 – РОЖДЕНИЕ ПЕРВОГО СОВМЕСТНОГО РЕБЁНКА и конкуренция за любовь детей 00:20:14 – Как меняется поведение нарцисса на публике 00:21:09 – Как усугубилось всё после рождения ребёнка 00:24:45 – Когда включилось критическое мышление и первые мысли «надо бежать» 00:27:14 – Запреты, угрозы изменой и манипуляции 00:29:22 – ВТОРАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ и поведение мужа во время неё 00:34:20 – Покупка жилья, ипотека и постоянные эмоциональные качели 00:39:13 – ПИК ОТВРАЩЕНИЯ: муж уходит на Новый год к бывшей жене 00:42:37 – Попытка спасти брак из страха: переезд в другую страну 00:44:50 – Новая интрижка мужа, обесценивание, унижения и панические атаки 00:49:30 – Окончательный УХОД МУЖА 00:50:20 – Как я собирала себя по кусочкам после 14 лет отношений с манипулятором 00:52:32 – ПЕРВЫЙ ШАГ к восстановлению - обратиться к специалисту 00:54:50 – Обучение, терапия и первые перемены в жизни 00:58:53 – Реальные кейсы из практики Анны Кулёвой 01:01:32 – Важные слова всем, кто сейчас в токсичных отношениях 01:03:50 – Финальное слово и благодарности #абьюз #токсичныеотношения #нарцисс #газлайтинг #созависимость #выходизабьюза #психолог #отношения #каквыбратьсяизтоксичныхотношений #СияниеЖенщины, #СветланаСолодкина