Дряблые руки = кривая спина?!

Ваши руки — показатель того, в каком состоянии ваша осанка. На что обратить внимание, с чем работать в первую очередь — рассказал в видео. Остались вопросы? Пиши в комментариях! Разберем 🤝🏼 Чтобы попробовать полноценные умные тренировки, переходи на страницу!