Самое ПОЛЕЗНОЕ УПРАЖНЕНИЕ для сердца и сосудов! #жаншоломицкий

Записаться на консультацию: Телефон: +7 (906) 716-15-97 Сайт: https://clck.ru/3PUD6Z Ещё больше полезной информации про здоровье в моём Telegram-канале https://t.me/+VvQ1m--k8tdmYTUy Приветствую! С вами Жан Шоломицкий – остеопат и невролог с врачебным стажем более 25 лет. Методами остеопатии и прикладной неврологии убираю головные боли, боль в шее, спине и суставах. Занимаюсь спортивной реабилитацией. Также работаю с грудничками и детьми с задержками в развитии. На 1-м сеансе могу понять уровень, на котором произошла ""поломка"" и подобрать подход, чтобы вы получили результат без хаотичных походов к специалистам. Сегодня я хочу показать эффективное упражнение для здоровья сердечно-сосудистой системы. Многие знают приседание по доктору Неумывакину, однако некоторые люди выполняют его неправильно и не получают желаемого результата. Это упражнение я использую после интенсивной беговой нагрузки для того, чтобы нормализовать дыхание, восстановить своё состояние и гармонизироваться. Обязательно смотрите полный выпуск на моем канале @sholomitskiy Если этот выпуск оказался для вас полезным, то ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео! #жаншоломицкий #остеопат #невролог #приседания #приседанияпонеумывакину #упражнения #техникаприседания #здоровье Материалы в данном видео носят информационный характер, предназначены исключительно для ознакомительных целей и не являются медицинскими рекомендациями. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом."