ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ АЛКОГОЛИКОВ
ЭФИР «ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ АЛКОГОЛИКОВ» Он полезен всем детям из дисфункциональных семей для просмотра. Дети из дисфункциональных семей это не про «бедных и несчастных». Это про тех, кто слишком рано повзрослел и до сих пор несет последствия. Вот чтобы узнали себя: – Ты не умеешь просить о помощи, потому что с детства знал: никто не придет. – Тебе неловко, когда к тебе хорошо относятся, потому что кажется, что подвох. – Когда кто-то злится, ты автоматически ищешь, что сделал не так. – Ты чувствуешь себя ответственным за чужие эмоции: «если всем плохо - значит, я не справился». – Ты путаешь любовь с тревогой, заботу с контролем, близость с растворением. – Ты не умеешь отдыхать без чувства вины. – Тебе трудно радоваться своим успехам — внутри включается голос: «не зазнавайся». – Ты привык зарабатывать любовь, а не просто получать ее. – Иногда ты выбираешь сложных людей, потому что тишина и покой кажутся подозрительными. – И даже сейчас, когда тебе тридцать, сорок, пятьдесят - внутри живет ребенок, который все еще ждет, что кто-то заметит, как он старался. Если в отношениях ты часто не живешь, а выживаешь. Ты цепляешься за холодных, недоступных, тех, кого нужно заслужить. Потому что именно так когда-то выглядела «любовь». Когда рядом спокойный, добрый человек — тебе скучно, будто внутри нет искры. Ты начинаешь подстраиваться, угадывать, спасать, объяснять, тащить все на себе. Ты не ругаешься, потому что боишься, что если покажешь злость, тебя отвергнут. Ты молчишь, когда больно, потому что не веришь, что тебя выдержат. Ты терпишь, оправдываешь, находишь объяснения чужому безразличию. Ты всё время как будто сдаешь экзамен на то, достоин ли ты быть любимым. А когда тебя любят - ты не веришь. И ждешь, когда разлюбят. Ты не умеешь просто быть в покое. Тишина пугает, потому что в детстве за ней следовал крик. И все это не потому, что с тобой что-то не так. А потому что твоя нервная система с детства научилась жить на грани — и называет это «любовью». Если ты готов разорвать этот цикл-приглашаю тебя к просмотру. Рада буду, если после, ты поделишься своими впечатлениями, для меня это ценно❤️ Для всех, кто желает выражать благодарность в виде доната(добровольного пожертвования), оставляю свои реквизиты: Т-банк 2200701322631554 Или по номеру телефона 89954451304 Получатель Светлана К. Благодарю каждого❤️
ЭФИР «ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ АЛКОГОЛИКОВ» Он полезен всем детям из дисфункциональных семей для просмотра. Дети из дисфункциональных семей это не про «бедных и несчастных». Это про тех, кто слишком рано повзрослел и до сих пор несет последствия. Вот чтобы узнали себя: – Ты не умеешь просить о помощи, потому что с детства знал: никто не придет. – Тебе неловко, когда к тебе хорошо относятся, потому что кажется, что подвох. – Когда кто-то злится, ты автоматически ищешь, что сделал не так. – Ты чувствуешь себя ответственным за чужие эмоции: «если всем плохо - значит, я не справился». – Ты путаешь любовь с тревогой, заботу с контролем, близость с растворением. – Ты не умеешь отдыхать без чувства вины. – Тебе трудно радоваться своим успехам — внутри включается голос: «не зазнавайся». – Ты привык зарабатывать любовь, а не просто получать ее. – Иногда ты выбираешь сложных людей, потому что тишина и покой кажутся подозрительными. – И даже сейчас, когда тебе тридцать, сорок, пятьдесят - внутри живет ребенок, который все еще ждет, что кто-то заметит, как он старался. Если в отношениях ты часто не живешь, а выживаешь. Ты цепляешься за холодных, недоступных, тех, кого нужно заслужить. Потому что именно так когда-то выглядела «любовь». Когда рядом спокойный, добрый человек — тебе скучно, будто внутри нет искры. Ты начинаешь подстраиваться, угадывать, спасать, объяснять, тащить все на себе. Ты не ругаешься, потому что боишься, что если покажешь злость, тебя отвергнут. Ты молчишь, когда больно, потому что не веришь, что тебя выдержат. Ты терпишь, оправдываешь, находишь объяснения чужому безразличию. Ты всё время как будто сдаешь экзамен на то, достоин ли ты быть любимым. А когда тебя любят - ты не веришь. И ждешь, когда разлюбят. Ты не умеешь просто быть в покое. Тишина пугает, потому что в детстве за ней следовал крик. И все это не потому, что с тобой что-то не так. А потому что твоя нервная система с детства научилась жить на грани — и называет это «любовью». Если ты готов разорвать этот цикл-приглашаю тебя к просмотру. Рада буду, если после, ты поделишься своими впечатлениями, для меня это ценно❤️ Для всех, кто желает выражать благодарность в виде доната(добровольного пожертвования), оставляю свои реквизиты: Т-банк 2200701322631554 Или по номеру телефона 89954451304 Получатель Светлана К. Благодарю каждого❤️