Как в 65 лет выглядеть на 30. Секрет молодости Кристи Бринкли

Узнайте секреты молодости 65-летней модели Кристи Бринкли, которая выглядит на 30. Ее секреты включают правильное питание (лимонная вода, белковые завтраки, овощи и фрукты), ежедневные тренировки (йога, отжимания, фитнес), уход за кожей (защита от солнца, пилинги, филлеры) и позитивный настрой. Бринкли отказывается от строгих диет, пластики и ботокса, делая акцент на здоровье и активности. Ее главный принцип: возраст — это число, а молодость зависит от образа жизни.