Лучшая форма магния! Усвоение на 80% 🙌

Всё, что нужно знать про МАГНИЙ. Скачать БЕСПЛАТНО ➡️ https://link.drberg.ru/7b Поговорим про магний и про дефицит магния. Чтобы восполнить дефицит магния, нужно выбрать лучшую форму магния, которая будет хорошо усваиваться. Какой магний лучше пить, а от какой формы магния стоит отказаться? Оксид магния – худшая форма магния. Как усваивается оксид магния? Оксид магния усваивается всего на 4%. А вот лучшая форма магния – глицинат магния. Он усваивается на 80%. _____ Связаться в МАКС 👉 https://link.drberg.ru/drbergmax Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://link.drberg.ru/16 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ 0:00 - вопрос викторины от Доктора Берга; 0:18 - лучший способ читки печени; 1:36 - фитопланктон: польза; 2:39 - ответ на вопрос викторины. Доктор Берг отвечает на вопросы подписчиков в прямом эфире, а также сам задает вопросы своим подписчикам. На этот раз вот такой вопрос про магний задал Доктор Берг: какая форма магния усваивается всего на 4%? Лучше всего усваивается глицинат магния. Глицинат магния усваивается на 80%. А хуже всего усваивается оксид магния. К сожалению, в большинстве исследований используют оксид магния. Большинство производителей БАДов используют оксид магния, потому что он очень дешевый и его много. Проблема в том, что оксид магния сильно нарушает систему работы ЖКТ. Вы не сможете принять много магния в форме оксида магния, у вас сразу заболит живот. Вопрос от подписчика: какой самый лучший способ чистки печени? Стоит перейти на низкоуглеводную диету, потому что из-за высокоуглеводной диеты образуется жир в печени. А жир в печени мешает детоксикации. В печени есть семейство ферментов. Какие-то из них выводят кофеин, алкоголь, пестициды, определенные препараты. Они расщепляют жирорастворимые яды уникальным способом, превращая их в безвредные водорастворимые частицы. Организм создает эти ферменты, а голодание повышает их количество. Еще их количество можно повысить, употребляя крестоцветные овощи. Также избегайте масел из семян, крахмалов, сахара. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://www.youtube.com/watch?v=IVe-fPBxacw&pp=wgIGCgQQAhgB Опубликован 23 августа 2024 года ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #магний #формамагия #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета