Включаем тело, чтобы работал мозг

Чтобы мозг включился — телу нужно двигаться! 🧠🏃♂️ Движение полезно не только мышцам. Оно также помогает развивать внимание, саморегуляцию и готовность к обучению. Особенно важно уделять время физической активности нейроотличным детям. Через движение они: 🔸 лучше ощущают своё тело и границы, 🔸 учатся управлять эмоциями и импульсами, 🔸 улучшают концентрацию и запускают «режим обучения». Всего 10–15 минут активной разминки — и мозг скажет «спасибо»! 📹 На видео пример такой работы: тело включается, а вместе с ним — и всё остальное. Запись по телефону +7 (952) 915-58-01