Изометрическая гимнастика, Новосибирск

В прошлое воскресенье, в рамках социального проекта "Наставник", прошло занятие по изометрической гимнастике. Прорабатывали: - гибкость, подвижность, усиление суставов - упражнения на баланс, - горизонтальный и вертикальный каркас - парное взаимодействие Следующее занятие будет по фасциальной растяжке. Приглашаем к нам присоединяться! Занятия проходят каждое воскресенье по адресу: г. Новосибирск, ул. Владимировская, 1 Форма одежды спортивная, не стесняющая движений. Участие без оплаты. Занятие ведёт Шлыкова Елена Александровна - инструктор Практического курса системного самовоспитания личности, инструктор общественного здравоохранения не медицинских специальностей, тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту. 8 913 941 18 20, Елена