Спина | ЙогаБанда

Каждую неделю четыре тренировки (20-35 минут) Осваиваем и усовершенствуем: - уголки - силовой выход - бакасана и выход в стойку - лоласана и выход в стойку - стойка на одной руке Подойдёт для тех, кто хочет укрепить своё тело, разнообразить практику стоек и бросить себе вызов 🙃 Обязательные условия: уверенная бакасана, умение входить в стойку прыжком и уверенная ровная стойка на руках у стены. С 17го марта по 14ое апреля (4 недели). Стоимость: 15$ ( меньше 1$ за тренировку 😮💥) Если есть вопросы, ты знаешь, где меня искать 😉 #стойканаруках #спичаг #выходвстойку #силовойвыход #ЙогаБанда #прессап #бакасана #handstands #handstand #pressups #pressup #сила