Магний — ключевой минерал для энергии, спокойствия и здоровья сердца.

Магний — ключевой минерал для энергии, спокойствия и здоровья сердца. Его нехватка может проявляться усталостью, судорогами и бессонницей. В этом видео узнаете, какие продукты богаты магнием, как распознать дефицит и почему этот элемент так важен для вашего самочувствия каждый день.