Мучают боли в спине? 😒Узнай, что делать! Подпишись и вступай в закрытый канал!👇

Мучают постоянные боли в спине? Попробуй эти простые упражнения ✅ Они помогут тебе не только избавиться от болей, но и раскрыть грудной отдел и диафрагму ➡️ и соответственно, улучшить осанку Девчоночки! 😍Запускаю в своем телеграмм канале предновогодний интенсив для идеального ТЕЛА. Будем встречать НГ с королевской осанкой и плоским животиком. НЕ ПРОПУСТИ, подпишись: https://t.me/pilates_mashabot?start=broadcast_on_December_11