Как уснуть БЫСТРО? 5 ШАГОВ от бессонницы!

Смотрите также мои полезные видео: 🎁 ТГ-канал с полезными упражнениями: https://t.me/+8x56l7qX5hEzZmZi ‼️ Смотрите большое видео на канале про СОН 👉 https://home.strannik-j.org/video/fd3ad760a1fe1e35337b93e0f4a6acda/ ✅ Подписывайтесь на сообщество и будьте здоровы! Всем привет! С вами Сергей Старков. Я - врач терапевт с опытом работы более 30-ти лет и специалист по физической реабилитации. В этом видео я покажу 5 ШАГОВ, выполняя которые вы забудете от бессонницы! Вы научитесь засыпать за 5 минут, следую этим простым правилам! #бессонница #сон #докторстарков Ссылки на все мои соц сети тут: https://taplink.cc/dok.pomog