А что можно было делегировать все дела и восстанавливаться после родов спокойно?

Грамотная подготовка к послеродовому периоду подразумевает, что вы уже на этапе беременности планируете, как проведете первые 40 дней после родов. В это время вы можете создать договоренности с близкими и делегировать часть домашних забот. Например, попросите свекровь или маму приготовить еду, поручите уборку помощнице по хозяйству, а закупку продуктов и приготовление завтрака – мужу. ❤️Задача молодой мамы в первые 40 дней после родов - восстанавливаться, налаживать контакт с малышом и больше отдыхать.