Мне 76 лет, здоровье как у молодой. Секреты Кэй Клив

Доктору Кэй Клив 76 лет, и она известна своим активным образом жизни и позитивным отношением к старению. Кэй акцентирует внимание на естественных способах поддержания здоровья, без крайностей и сложностей. ССЫЛКА на это видео: https://youtu.be/8WHBemChLQ4 #академияздоровья #здоровье #историиизжизни Станьте спонсором этого канала: https://www.youtube.com/channel/UC6ySiuyq2DF6Dakh3p2GDVQ/join 0:00 Вступление 0:35 Физическая активность 2:53 Правильное питание 3:34 Качественный сон 4:21 Снятие стресса Инстаграм Кэй Клив https://www.instagram.com/ageingdisgracefully_/