Сила Внутри: ваш путь к расслаблению через Relax йогу. Урок 2.

Бесплатный урок из моего курса «Сила Внутри». Полный курс состоит из 12 уроков и бонусного 13 урока: йога не вылезая из постели + 4 уникальные Шавасаны с элементами йога-нидры. Подробнее можно узнать в моем тлг https://t.me/kanalsilavnutri